Según la ADMTE , la Danza movimiento terapia (DMT), se define como el uso psicoterapéutico del movimiento dentro de un proceso que persigue la integración psicofísica (cuerpo-mente) del individuo. Se caracteriza por el uso que hace del medio y proceso artístico (en este caso la danza y el movimiento) para ayudar a abordar los conflictos emocionales o psicológicos de las personas.

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Estudié el máster de Danza Movimiento Terapia (DMT) en la UAB de Barcelona y desde 2015 acompaño a grupos y a personas de manera individual, en sus procesos de terapia psicocorporales a través de la Danza Movimiento Terapia.

 

A partir de ahí, me he formado en diferentes aspectos relacionados con la danza, el movimiento y el cuerpo entre ellos el "Movimiento Auténtico" con Maria Elena Garcia, discípula directa de Janet Adler.​

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Además soy Trabajadora social y utilizo una mirada interseccional a la hora de acompañar, considerando los diferentes tipos de discriminación que sufren las personas en la sociedad (gordofobia, machismo, fobia a la comunidad LGBTQ+, racismo, clasismo, discriminación por discapacidad, etc.).

 

Estos tipos de discriminación pueden causar diversos conflictos psicoemocionales, que pueden volverse crónicos si se repiten durante un largo período. Lo que experimentamos como un problema individual puede tener una explicación social, ya que no es una situación aislada, sino parte de la estructura de la sociedad.

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Trabajo con adultxs, así como con niñxs y adolescentes en consulta. Lxs niñxs y adolescentes viven bajo las decisiones de los adultxs y se adaptan a diferentes contextos cada día: el hogar, la familia, la escuela, las actividades extraescolares, la calle… Estxs tampoco escapan al control de la sociedad, aunque los adultxs intentemos "protegerlos", a menudo no sabemos cómo hacerlo y tenemos nuestras propias limitaciones a la hora de afrontar diferentes situaciones.​

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En la base de mi forma de acompañar está el escuchar al cuerpo, aceptar los propios ritmos y necesidades de cada momento vital.

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Para mí esta es la forma en la que podemos ir encontrando una forma de vivir coherente y honesta con nosotrxs mismxs.

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Nuestras heridas se crean en relación y nos necesitamos mutuamente para sanarlas.

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Cada persona es única y la forma de acompañar a cada persona es diferente, no hay una receta universal.​​​

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Y todo esto es posible creando un espacio seguro, confidencial y sin juicio.

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​Si buscas un proceso de psicoterapia con esta perspectiva, estoy aquí para lo que necesites.