Danza movimiento terapia
Espacio grupal de cuidado y creatividad
¿Qué es?
La danza movimiento terapia es un espacio de autoconocimiento que se basa en la relación cuerpo-mente.
Utilizamos la danza y el movimiento como modo de expresión corporal fundamental.
La danza nos ofrece un camino hacia la creatividad.
El movimiento nos ayuda a conectar con el momento presente y con el cuerpo.
Metodología:
La DMT es un espacio libre, seguro, sin exigencias y sin juicio.
Al inicio de la sesión, cada participante comparte con el grupo cómo llega a la sesión fisicamente, mentalmente y emocionalmente.
Empezamos a conectar con el cuerpo y el movimiento con propuestas guiadas y con música.
Se proponen pautas de exploración del movimiento y/o prácticas somáticas acordes a la necesidad grupal del momento.
Cada participante tiene un momento, para reflejar su experiencia a través de la pintura o la escritura en su diario.
Se cierra la sesión compartiendo las vivencias que cada persona ha experimentado y vamos creando un relato colectivo.
¿A quién va dirigido?
Para aquellas personas que quieran un espacio propio de autoconocimiento, cuidado y creatividad a través del cuerpo.
Información práctica:
Calendario:
Octubre del 2026 - junio 2027
17 de septiembre (sesión de prueba)
1 y 15 de octubre
12 y 26 de noviembre
3 y 17 de diciembre
7 y 21 de enero
4 y 18 de febrero
4 y 18 de marzo
8 y 22 de abril
6 y 20 de mayo
3 y 17 de junio
(se pide compromiso durante todo el curso para el buen desarrollo del proceso grupal)
Plazas limitadas.
Horario:
jueves, 17:00-18:45
Aportación:
60 € /mes
Sesión de prueba de septiembre: 30 €
Lugar: